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詳情介紹
flow冥想app是一款優(yōu)質(zhì)的冥想軟件,app打造了一個(gè)健康時(shí)尚、每人每天都能使用的、學(xué)習(xí)身心健康生活方式的平臺(tái),幫助更多人釋放焦慮,改善睡眠,提升能量,探知自我。在這里你可以在睡前放松、通勤、晨間喚醒、午間休息等各種場(chǎng)景冥想練習(xí),搜索練習(xí)和嘗試不同的難度階梯,方便你快速找到適合你的冥想練習(xí)。教學(xué)完善,哪怕你從來沒有冥想過,也可以通過看步驟拆解和練習(xí)精講,從冥想小白一步步入門成為真正的冥想練習(xí)者,你也可以在充滿活力的社區(qū)里與他人交流,分享內(nèi)心的壓力,發(fā)表你獨(dú)特的練習(xí)感悟,讓溫暖的心互相遇見,感興趣的小伙伴快來下載吧。
FLOW冥想官方版特色
1、針對(duì)不同程度失眠的小伙伴提供了多種不同方式的助眠方法,讓你輕松入睡。
2、專為睡眠困難用戶打造的助眠神器,針對(duì)不同的失眠癥狀都可以提供不同的助眠方法。
3、在這里聆聽各種悅耳的聲音,包括大自然的風(fēng)和水,可以瞬間平復(fù)心情,放松身心入睡。
FLOW冥想app如何開始冥想?
1、打開app,點(diǎn)擊下方的【冥想】。
2、選擇你想要的冥想心境,選擇分類就有同類音樂推薦,也可以選擇音樂分欄自己挑選音樂。
3、選好心境點(diǎn)擊進(jìn)入后,點(diǎn)擊【開始練習(xí)】即可開始冥想。
初學(xué)者最好先跟隨分類音樂,等積累一些經(jīng)驗(yàn)后再根據(jù)自己喜好選擇。
更新日志
v3.1.2版本
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2、我們研發(fā)了眾多冥想周邊產(chǎn)品,冥想精油、冥想墊、貼貼毯、瑜伽墊、T恤,敬請(qǐng)期待!
3、修復(fù)已知bug,優(yōu)化用戶體驗(yàn)!
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